Gezonde shots

Wist je dat we op het landgoed bij het ontbijt de optie geven om gezonde shots te bestellen? We vinden het zelf erg belangrijk om gezonde en huisgemaakte opties toe te voegen zodat het authentiek blijft. De gezonde shots die te bestellen zijn bij het ontbijt zijn; een huisgemaakte gembershot en een blauwe bessen shot. We delen graag de voordelen van deze gezonde shots met je.

Voordat we doorgaan naar de gezondheidsvoordelen, willen we je graag nog wat achtergrond informatie geven over deze gezonde shots. De gembershot is huisgemaakt, hierin doen we uiteraard gember, maar ook appel, citroen en een beetje agave siroop. We serveren dit gezellig op een plankje zodat je dit heerlijk als start van je dag kunt nemen bij een ontbijt op het landgoed. De blauwe bessen shots zijn puur sap van blauwe bessen. Deze sap wordt gemaakt door de vader van Janine (een van onze lieve collega’s), hij teelt zelf blauwe bessen en maakt daar ook sap van. Zo zijn onze blauwe bessen shots bij het ontbijt ontstaan.

Huisgemaakt gembershot gezondheidsvoordelen:

• Gember kan je weerstand verhogen en je immuunsysteem versterken.
• Het geeft extra energie en helpt je te herstellen van griep of verkoudheid.
• Gember bevordert de spijsvertering; gembershots kunnen ondersteunen bij het neutraliseren van de zuurgraad van de maagsappen, waardoor het verteringsproces beter kan gaan verlopen.
• Het kan klachten als een opgeblazen gevoel en brandend maagzuur verminderen.

Blauwe bessen shot gezondheidsvoordelen:

Blauwe bessensap is een bron van veel verschillende vitaminen, mineralen en antioxidanten, en een van de rijkste bronnen antioxidanten die er te vinden is. Ze bevatten verschillende soorten antioxidanten (dit zijn voedingsstoffen die vrije radicalen bestrijden), waaronder de vitamines C en E. 

De gezonde shots staan op de ontbijtlijst als optie en kun je dus aanvinken als je deze wil proberen. We zijn benieuwd wat je er van vindt.